Cách Nấu Cháo Bồ Câu Cho Bé 7 Tháng Tuổi, Cách Nấu Cháo Chim Bồ Câu Cho Bé 7 Tháng Tuổi

Bé 7 – 8 tháng tuổi có thể dùng bồ kết để nấu cháo và được coi là món ăn bổ dưỡng cho sự phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ của trẻ. Vậy hãy cùng học 4 cách nấu cháo chim bồ câu cho bé từ 7 tháng tuổi mẹ nhé.

Đang xem: Cách nấu cháo bồ câu cho bé 7 tháng

4 cách nấu cháo chim bồ câu cho bé 7 tháng tuổi

Chim bồ câu là một loài chim có giá trị dinh dưỡng rất cao. Thịt chim bồ câu có chứa chất đạm có tốc độ tiêu hóa và hấp thu cao. Ngoài ra, hàm lượng chất béo trong thịt chim bồ câu thấp, phù hợp với khẩu phần ăn của trẻ nhỏ.

*

Ngoài Protein, thịt chim bồ câu còn chứa Vitamin A, B, E với hàm lượng cao gấp 9 lần các loại thịt khác như thịt dê, thịt gà hay thịt bò. Từ bồ câu, mẹ có thể chế biến thành cháo ăn dặm cho bé từ 7 tháng tuổi, giai đoạn hệ tiêu hóa của bé tốt hơn, bé đã quen với việc ăn dặm, khả năng ăn thô của bé tốt. hơn.

READ:  Video Cách Nấu Xôi Gấc Ngon, Cách Nấu Xôi Gấc Truyền Thống Dẻo Thơm Ngon

1. Cháo bồ câu đậu xanh hạt sen rau mồng tơi

Vật chất:

Chim bồ câuĐậu xanhHạt senRau sạchCơmHành tím

Cách nấu cháo chim bồ câu đậu xanh hạt sen

Ghi chú: Đậu xanh và hạt sen mẹ ngâm nước khoảng 2-3 tiếng trước khi nấu.

Bước 1: Nước sôi thì cho bồ câu vào luộc chín.

Bước 2: Chim bồ câu chín vớt ra, để nguội và tách lấy phần thịt. Băm nhỏ hoặc xay nhuyễn tùy theo khả năng ăn thô của bé.

Vật chất:

Làm sạch chim bồ câu đã sơ chếĐậu xanh tách vỏCơmVài lát gừngHành lá và hành tím

Cách nấu cháo:

Bước 1: Để nấu cháo cho bé, mẹ hãy dùng 30g đậu xanh nấu với 80g gạo vì nếu cho quá nhiều đậu xanh vào cháo sẽ đặc, bé chán ăn.

Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào nồi áp suất, thêm nước và đun nhỏ lửa cho đến khi chín. Mẹ có thể ninh cháo bằng nồi nấu cháo, nồi cơm điện …

Bước 3: Hành hoa và hành tây sau khi rửa sạch mẹ sẽ thái nhỏ.

Bước 4: Khi cháo chín, thịt chim bồ câu cũng đã chín. Mẹ vớt bồ câu ra, để nguội rồi xé thịt, băm nhỏ hoặc xay nhuyễn tùy khả năng ăn thô của bé.

Bước 5: Phi thơm hành tím rồi cho thịt chim bồ câu vào xào.

Bước 6: Cho phần cháo phù hợp với từng bữa ăn của bé vào nồi, thêm 1 lượng thịt chim bồ câu tương ứng. Nếu thấy cháo quá đặc, bạn có thể cho thêm một chút nước lọc. Khuấy đều và tiếp tục đun cho đến khi cháo sôi trở lại.

READ:  Bánh Đa Cua: Cách Nấu Bánh Đa Cua Tại Nhà, Bánh Đa Cua

Xem thêm: Hạt Giống Hoa Móng Tay Kép Đỏ ( 50 Hạt), Hoa Móng Tay

3. Cháo bồ câu bí đỏ khoai tây

Vật chất:

Chim bồ câu: 1/2 con, chỉ lấy phần thịt ức mềmGạo nấu cháoKhoai tây vàngBí đỏRau bina

Cách nấu cháo:

Bước 1: Chim bồ câu mẹ đem làm sạch sau đó đem hầm với nồi cháo giúp ngọt thịt, thịt chim bồ câu mềm ra.

Bước 2: Khoai tây vàng, bí đỏ, rau dền rửa sạch. Khoai lang và bí đỏ thái miếng rồi hấp chín với gạo> rây qua rây. Củ cải xanh thái nhỏ.

Bước 3: Khi cháo chín, thịt chim bồ câu chín mềm, mẹ vớt chim ra, gỡ lấy thịt rồi băm hoặc xé nhỏ (tùy theo độ tuổi của trẻ).

Bước 4: Lấy lượng cháo vừa đủ 1 bữa của bé cho vào nồi, thêm thịt chim đã băm nhỏ vào. Tiếp theo, bạn cho bí đỏ và khoai tây vàng vào nồi cháo, khuấy đều và đun sôi. Nếu cháo quá đặc, mẹ có thể cho thêm một chút nước lọc. Cuối cùng cho rau dền vào nấu đến khi chín.

Bước 5: Cháo đã chín, mẹ tắt bếp, múc cháo ra bát và cho một chút dầu ăn vào để bé dễ hấp thu chất dinh dưỡng.

4. Cháo bồ câu đậu xanh bông cải

Vật chất:

Chim bồ câu: 1 conĐậu xanh tách vỏBông cải xanhHạt chiahành láDầu ô liuCháo gạo

Cách nấu cháo:

Bước 1: Cho bồ câu và đậu xanh vào nồi ninh nhừ. Khi thịt chim bồ câu chín mềm, bạn vớt ra rồi băm nhuyễn hoặc xay nhuyễn tùy vào khả năng ăn thô của bé.

READ:  Cách Nấu Ếch Om Cà Bổ Dưỡng Mát Lành Cho Ngày Hè, Chia Sẻ Công Thức Nấu Ếch Om Cà Vừa Ăn Vừa Hít Hà

Bước 2: Bông cải xanh hấp chín rồi xay nhuyễn.

Bước 3: Lấy nước luộc chim bồ câu để nấu cháo. Khi cháo chín, mẹ cho thịt chim bồ câu và bông cải đã xay nhuyễn vào. Khi cháo sôi trở lại thì tắt bếp.

Bước 4: Cho cháo ra bát, cho một thìa cà phê dầu oliu vào cháo, khuấy đều để bé dễ hấp thu.

Xem thêm: Top 300 Mẫu Nhà Ống Đẹp 3 Tầng 4M Hiện Đại Đẹp, Mặt Tiền Nhà Ống Đẹp 4M 3 Tầng 1 Tum Tại Q

Trên đây là gợi ý 4 cách nấu cháo chim bồ câu cho bé. Ngoài ra, mẹ cũng có thể kết hợp thịt chim bồ câu với nhiều loại rau củ khác như rau ngót, rau ngót, bí xanh, cà rốt… để tạo thành món cháo chim bồ câu thơm ngon, bổ dưỡng. Khác, giúp đa dạng thực đơn ăn dặm truyền thống cho bé từ 7 tháng tuổi.

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: công thức nấu ăn