Cách Nấu Canh Rau Diếp Cá Ngon Đơn Giản, Cách Làm Canh Rau Diếp Hành Thơm Ngon Đơn Giản

Rau diếp cá là loại loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe của mỗi người, từ trẻ em đến người già đều có thể sử dụng loại rau này để chăm sóc sức khỏe cho mình. Bình thường chúng ta thường chỉ nghĩ đến việc xay nước rau diếp cá để uống nước hoặc ăn sống. Nhưng sao bạn không thử một cách khác dễ ăn hơn nhỉ? Nếu gia đình bạn có người không chịu được mùi của loại rau này thì bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách nấu canh diếp cá ngon lành cho các thành viên trong nhà.

Đang xem: Cách nấu canh rau diếp cá ngon

1. Tác dụng không ngờ của rau diếp cá

Đây là một loại rau rất phổ biến ở Việt Nam và sau mưa thì loại cây phát triển rất nhanh chóng, giá thành thì khá là rẻ. Vậy tác dụng chủ yếu của loại rau này là gì?

Cân bằng chất xơ có trong cơ thểGiúp điều trị và ngăn ngừa các loại mụnĐây là 1 loại kháng sinh từ thiên nhiên, các chất có trong rau diếp có tác dụng kháng khuẩn.Chữa các bệnh phụ khoa và tăng cường khả năng sinh sản, các chất như vitamin B và Folate giúp chị em phụ nữ có thể điều hòa được kinh nguyệt.Ngoài ra, rau diếp cá còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.Không những vậy rau diếp còn giúp hạ sốt cho trẻ nhỏ

READ:  Cách Nấu Canh Củ Với Tôm Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các Đầu Bếp Tại Gia

*
*

Mặt nạ rau diếp cá giúp làm đều màu da

Bạn có thể kết hợp sữa chua không đường khi xay rau diếp cá, giúp cung cấp độ ẩm phù hợp cho da, giúp da mềm mịn hơn.

Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần xay nhuyễn rau diếp cá cùng sữa chua không đường và mật ong. Sau đó đắp lên vùng da mặt, da cổ rồi để khoảng tầm 20 phút. Tiếp đó đi rửa sạch lại với nước, khi rửa bạn có thể làm các bài tập massage da mặt để tinh thần được thoải mái hơn. Cuối cùng là lau lại mặt bằng khăn bông mềm. Đối với mặt nạ này bạn có thể dùng một tuần khoảng 2 – 3 lần.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Nấu Bột Sắn Dây Cho Bà Bầu Trị Khỏi Chứng Táo Bón Thai Kỳ

Còn nếu bạn bạn đang gặp các vấn đề về mụn, thì bạn có thể kết hợp rau diếp cá với cám gạo, mật ong. Cách làm thì vẫn giống nhau, nhưng trong bột cám gạo có Vitamin B, trong rau diếp cá có chất kháng khuẩn. Khi chúng kết hợp cùng với nhau sẽ giúp làm sạch da và tái tạo làn da mới từ đó có thể cải thiện được vấn đề về các loại mụn trên da của bạn.

Xem thêm: @ Bài Cúng Cửu Huyền Thất Tổ ❤️ Mâm Cúng, Sắm Lễ Vật, @ Bài Cầu Nguyện

Hi vọng bài viết này sẽ giúp các bạn có thêm một lựa chọn nữa khi chế biến rau diếp cá, đó là cách nấu canh rau diếp cá. Nếu bạn có thêm những gợi ý nào khác để chế biến loại rau này, đừng ngại ngần chia sẻ bên dưới bình luận nhé.

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: công thức nấu ăn