Mách Mẹ 5 Cách Nấu Bột Cá Rô Đồng Cho Bé, 5 Phút Học Cách Nấu Cháo Cá Rô Đồng Cho Bé Ăn Dặm

5 Cách nấu cháo cá rô ăn dặm cho bé ngon nhất hiện nay: Khi bé trong giai đoạn ăn dặm từ 6 tháng đến 18 tháng tuổi, ngoài việc cho bé uống sữa và ăn các món ăn dặm từ thịt gà, hải sản thì việc bổ sung thêm món cháo cá cho bé là rất tốt cho sức khoẻ và sự phát triển của bé sau này. Vì trong thịt cá có rất nhiều chất dinh dưỡng mà chắc hẳn chúng tôi không cần nói ra thì các mẹ bỉm sữa đều biết cả rồi phải không ạ. Vậy nấu cháo cá rô với rau gì để bé ăn ngon miệng nhất? Để trả lời được câu hỏi này, mời các bạn hãy đọc qua bài viết dưới đây.

Đang xem: Cách nấu bột cá rô đồng cho bé

Có thể bạn quan tâm:

Tóm tắt

1.8
22

Cháo cá rô nấu với rau gì để bé ăn ngon miệng nhất?

Cá rô đồng không còn xa lạ đối với mỗi chúng ta, đặc biệt là vùng thôn quê trung du. Cá rô đồng có thể sử dụng làm nhiều món ăn ngon và đặc biệt hơn là rất giàu hàm lượng chất dinh dưỡng. Về phương diện dinh dưỡng, cá rô có thể được xem là giúp bổ xương (khi chiên dòn, ăn cả xương lượng calcium sẽ khá cao), cá còn có khá nhiều chất đạm và ít chất béo (so với cá trê, cá tra). Chú ý: cá rô có thể gây vết thương cho người bắt cá nếu không thận trọng vì vi lưng của cá khá cứng và có đến 16-20 gai nhọn.

READ:  Cách Nấu Canh Rau Cải Thìa Ngon Ngọt, Cách Nấu Canh Cải Thìa Ngon Ngọt

Xem thêm: Cách Nấu Xôi Gấc Không Cần Ngâm Gạo, Hướng Dẫn: Cực Đơn Giản

Không chỉ có vậy Axit béo omega-3 trong cá rô phi đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe tim mạch, duy trì huyết áp, phát triển não và chức năng tâm thần và có thể làm giảm nguy cơ ung thư nhất định. Nếu có thể, chọn cá rô phi tự nhiên vì cá nuôi không nhiều omega-3 và omega-6.

Xem thêm: Các Kiểu Tóc Để Đi Học, Xem Ngay Kẻo Lỡ Bạn Nhé, Mách Bạn 15+ Cách Buộc Tóc Đẹp Để Đi Học, Đi Làm

Cách nấu cháo cá rô rau cải cho bé trên 1 tuổi ăn dặm

Ở giai đoạn bé từ 12 tháng đến 18 tháng tuổi, ngoài món cháo cá trê, các mẹ hãy chế biến món cháo ngon từ cá rô kết hợp rau cải ngọt cho bé ăn nhé, tuy nhiên không nên cho bé ăn liên tục mà chỉ ăn mỗi tuần 2 lần thôi, như vậy sẽ tránh sự nhàm chán trong việc ăn uống của bé.

*
*
*

Cách nấu cháo cá rô phi cho bé: Cải bó xôi chỉ lấy lá bỏ cọng, rửa sạch cắt nhuyễn. Tới giờ cho bé ăn lấy cháo trong bình giữ nhiệt ra nồi, cho cá rô vào nấu sôi cho cá chín. Vớt cá ra gỡ sạch xương tán nhuyễn, phi hành tỏi xào cá qua cho cá thơm. Cho cá rô và rau cải vào cháo quậy đều nấu sôi lại. Nêm gia vị nếu bé trên 1 tuổi, múc ra chén cho 1 muỗng dầu olive là xong.

READ:  Mỳ Vằn Thắn & Cách Nấu Mỳ Vằn Thắn Ngon Hết Ý, Cách Nấu Mỳ Vằn Thắn Sủi Cảo Ngon Như Ngoài Hàng

Tham khảo các chủ đề có lượt quan tâm nhiều nhất hiện nay : đặt tên con trai 2021 / Đặt tên con gái 2021/ Lễ Cúng thôi nôi / văn khấn mùng 1Chủ đề ẩm thực : Cách pha nước chấm / Cách pha nước mắm chua ngọt / Cách nấu Cháo ghẹ / Cách nấu cháo ếch / Cách làm mắm tép

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: công thức nấu ăn

Bài viết hay nhất